Ajurvéda má pro čištění střeva prověřenou bylinou kombinaci Triphala.

5. díl seriálu o jarní očistě: Ajurvéda a čištění střeva

Triphala

Ajurvéda má pro čištění střeva prověřený recept. Jedná se o trojkombinaci bylin zvanou Triphala. Je to směs velmi významných léčivek, které nenávykovým a nedráždivým způsobem podporují peristaltiku, aniž by vyvolávaly křeče, průjmy a jiné nežádoucí efekty jako běžná laxativa (projímadla). Triphala je optimální ve formě namletých bylin ve vegetariánských kapslích. Její užívání je velmi pohodlné a vysoce účinné. Užívá se buďto pouze před spaním (3–4 kapsle) nebo pro zdokonalení celkového trávicího procesu 1 kapsle po každém jídle. Triphala podporuje pravidelné vyprazdňování a absorbuje škodlivé usazeniny, které pak odvádí z těla ven. Zároveň také posiluje imunitu a zabraňuje nebezpečným kvasným procesům v trávicím traktu. Triphala by měla být užívána po celou dobu jakékoliv detoxikační kůry.